Русский | English

+7 (495) 933-5854

Всемирный день без табака

Сегодня, 31 мая, в мире отмечают День без табака - международная акция, цель которой - обратить внимание общественности на опасность и пагубность курения для организма человека. 

Табакозависимость уже давно возведена в ранг эпидемии, по данным ВОЗ, табакокурение является основной предупреждаемой причиной смерти. Ежегодно более шести миллионов человек умирают от связанного с табаком инфаркта миокарда, инсульта, рака, болезни легких и других болезней. Эта цифра не включает более 600 тысяч человек, которые ежегодно умирают от пассивного курения. При отсутствии действий к 2030 году эпидемия будет ежегодно приводить к смерти более восьми миллионов человек. Более 80% из этих предотвратимых случаев смерти будут происходить среди людей, живущих в странах с низким и средним уровнем дохода.

31 мая 2016

Каждый курящий человек рано или поздно задумывается над тем, чтобы бросить. Иногда не хватает силы воли, иногда людям просто "нравится" курить. Но бросить курить необходимо, если вы хотите жить здоровой и полноценной жизнью. Также подумайте о здоровье ваших близких: пассивное курение - вовсе не миф. 

На сегодняшний день существует много способов отказа от курения. Разным людям помогает разное: книги, чаи, иглоукалывание. Однако рекомендованной врачами методикой отказа от курения является сочетание психологической подготовки к отказу и приём препаратов никотинзаместительной терапии (в случае сильной зависимости).

В России работают бесплатные кабинеты здоровья, в которых вы можете узнать, как отказаться от пагубной привычки, ближайший к вам вы можете найти на карте здесь.

Также рекомендуем подписаться на смс-помощник БросаемКурить - программа бесплатна и разработана ведущими российскими специалистами в области пульмонологии. СМС содержат полезные советы, сопровождающие человека на каждом этапе отказа от курения.

Напоминаем о существовании бесплатной Всероссийской телефонной линии помощи в отказе от потребления табака.
Помощь при отказе от курения может быть оказана психологами и врачами Всероссийской телефонной линии по номеру 8-800-200-0-200

< К списку новостей